Okres przekwitania - suplementy dla kobiet

W kategorii okres przekwitania znajdziesz suplementy diety przeznaczone dla kobiet w okresie menopauzy i perimenopauzy. Oferujemy produkty od sprawdzonych marek: Aliness, NOW Foods, Swanson, Medica Herbs, Himalaya, Vitaler's i innych.

Popularne składniki w kategorii

Wśród najczęściej wybieranych produktów znajdują się suplementy zawierające ekstrakty roślinne znane z tradycyjnego stosowania: niepokalanek (Vitex agnus-castus), czerwona koniczyna, dzięgiel chiński (Dong Quai), dziki pochrzyn, maca, shatavari czy pluskawica groniasta (Black Cohosh). Popularnością cieszą się także preparaty z mio-inozytolem oraz olej z wiesiołka.

Wsparcie dla kości w okresie menopauzy

Wapń i witamina D pomagają zmniejszyć utratę masy kostnej u kobiet po menopauzie. Witamina D przyczynia się również do prawidłowego wchłaniania wapnia, utrzymania prawidłowego stanu kości oraz prawidłowego funkcjonowania mięśni. Uzupełnieniem może być witamina K, która także przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu kości.

Oleje i kwasy tłuszczowe

W ofercie znajdziesz również oleje i kwasy omega, w tym zimnotłoczony olej lniany będący źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA). ALA przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi przy spożyciu 2 g dziennie. Magnez z kolei przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Jak wybrać odpowiedni suplement?

Przy wyborze produktu zwróć uwagę na formę (kapsułki, tabletki, olej, krem), zawartość składników aktywnych oraz zalecenia producenta. W przypadku wątpliwości dotyczących suplementacji w okresie menopauzy skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Zobacz także: wsparcie dla kości i stawów, zioła.