Wegański
Wegetariański
Konserwantów
Dodatku cukru
Laktozy
Olvita Olej lniany do diety dr Budwig to 100% olej z nasion lnu, tłoczony na zimno - specjalnie przystosowany do wymogów diety dr Budwig (klasyk: twaróg + olej lniany). Delikatny, niegorzki smak - wyróżnik nad typowymi olejami lnianymi. Polski producent Olvita.
Podobne produkty
Olvita Olej lniany do diety dr Budwig to 100% olej z nasion lnu, tłoczony na zimno, nieoczyszczony - specjalnie przystosowany do wymogów diety dr Budwig. To znana w kuchni polskiej kombinacja twarogu z olejem lnianym (autorstwa niemieckiej biochemiczki Johanny Budwig).
Wyróżnik tego oleju to delikatny, niegorzki smak - łatwy do włączenia do codziennej diety, również dla osób które nie tolerują gorzkawego smaku klasycznych olejów lnianych. Producent (polska Olvita) deklaruje, że specjalna metoda produkcji zachowuje kwasy tłuszczowe w niezmienionej formie - kluczowe dla zastosowania w tej diecie.
| Wartość odżywcza | w 100 g | w porcji 20 g (5 łyżeczek) | RWS* w porcji |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 3700 kJ / 900 kcal | 740 kJ / 180 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 100 g | 20 g | 29% |
| w tym kwasy nasycone | 11 g | 2 g | 10% |
| w tym kwasy jednonienasycone | 19 g | 4 g | - |
| w tym kwasy wielonienasycone | 70 g | 14 g | - |
| Węglowodany | 0 g | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0 g | 0% |
| Białko | 0 g | 0 g | 0% |
| Sól | 0 g | 0 g | 0% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). Twoje zapotrzebowanie może być wyższe lub niższe.
Porcja 20 g (5 łyżeczek) - typowa dzienna dawka oleju w diecie dr Budwig. Tabela 100 g zachowana z odniesienia branżowego (karta producenta zawierała błąd w pozycji 100 g - poprawiona).
Olej do potraw podawanych na zimno: twaróg, sałatki, pasty kanapkowe, koktajle warzywne, owsianki, jogurty. Klasyk diety dr Budwig - twaróg (2-3 łyżki) z olejem lnianym (1-2 łyżki), dokładnie wymieszany. Nie nadaje się do smażenia ani pieczenia - obróbka termiczna degraduje kwasy wielonienasycone. Wegański.
Klasyk diety dr Budwig: wymieszaj 2-3 łyżki twarogu z 1-2 łyżkami oleju (12-20 g), na śniadanie. Można dodać miód, owoce, orzechy. Inne zastosowania: 1 łyżka (12 g) do sałatki, owsianki lub koktajlu warzywnego tuż przed podaniem. Bezpośrednio z łyżeczki - 1-3 łyżeczki dziennie. Niegorzki smak tego oleju ułatwia spożycie w czystej postaci.
Przechowywać w lodówce - również przed otwarciem (producent dostarcza w warunkach chłodniczych). Po otwarciu zużyj w ciągu miesiąca. Trzymaj butelkę szczelnie zamkniętą, z dala od światła.
Olej lniany 100%, tłoczony na zimno, nieoczyszczony.
Kraj: PL
Ulica: Mysłaków 84A
Kod pocztowy: 58-124
Miasto: Marcinowice
e-mail: BIURO@OLVITA.PL Telefon: 748505202
