Kudzu

Kudzu jest rośliną, o której powinny usłyszeć wszystkie osoby zmagające się z uzależnieniem. W jej składzie odnaleziono substancje wspierające w walce z nałogiem. Korzeń rozpowszechniono głównie wśród alkoholików, jednak przyniesie on pożądane efekty także przy problemach z papierosami czy narkotykami. Jest to również środek polecany kobietom w trakcie menopauzy, u których występuje niedobór estrogenów. 

Co to jest kudzu?

Roślina jest znana także pod nazwami opornik lub ołownik łatkowaty. Jej cenne właściwości docenili Chińczycy i Japończycy, którzy włączyli ją do tradycyjnej medycyny. Setki lat temu stosowano ją przede wszystkim jako środek na migreny i zaburzenia neurologiczne. Chwalono również jej pozytywny wpływ na wygląd ciała. Uelastycznia skórę i nawilża ją, zapewniając młodzieńczy blask. Z czasem odkryto, że kudzu może pomóc w walce z nałogiem.

Pnącze dzieli się na korzeń, który jest wykorzystywany w medycynie, oraz na pędy i liście. W kuchni chińskiej, wietnamskiej i japońskiej wybrane części rośliny są cennym przysmakiem miejscowej ludności. Poddaje się je obróbce termicznej, a następnie stosuje jako element deserów oraz zup. 

Kudzu - działanie i właściwości

Opornik wykazuje działanie lecznicze, które przynosi ulgę przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Łagodzi także migreny i objawy alergii. Jest wsparciem przy przeziębieniach i grypach, wykorzystuje się go również przy gorączce. Regularne stosowanie korzenia może pozytywnie wpłynąć na pracę układu trawiennego i zlikwidować takie dolegliwości, jak:

• nudności,
• wymioty,
• zaparcia,
• wzdęcia

Na co pomaga kudzu?

Najbardziej pożądanym działaniem kudzu jest jej wpływ na uzależnienia. Opinie osób zmagających się z nałogiem potwierdzają, że korzeń ułatwił im porzucenie alkoholu, papierosów, a nawet narkotyków. Właściwości te prawdopodobnie wynikają z obecności flawonoidów. Wywołują odczucia podobne do tych, których doświadcza się przy prawdziwych używkach. W związku z tym człowiek nie ma już ochoty na sięganie po ich faktyczne odpowiedniki.

Opornik pomaga także kobietom cierpiącym z powodu menopauzy lub bolesnych miesiączek. Zastępuje pracę estrogenu i redukuje uderzenia gorąca oraz zawroty głowy. Poprawia również stan skóry i uelastycznia ją. Po suplementy z rośliną może sięgnąć każdy, kto poszukuje kompleksowego wsparcia dla całego organizmu. 

Jak dawkować kudzu?

Wybierając suplementy diety z kudzu, należy pamiętać, by bezwzględnie stosować się do zaleceń producenta. Za bezpieczną dawkę uważa się ok. 1500-2000 mg na dobę. W przypadku preparatów w tabletkach takie ilości znajdują się w 3-4 kapsułkach, które stosuje się 3 razy dziennie. Aby zwiększyć przyswajalność produktu, sugeruje się, by przyjmować je tuż przed posiłkiem.

Skutki uboczne i przeciwwskazania do przyjmowania kudzu

Prawidłowe stosowanie suplementów z kudzu nie powinno wywołać poważnych skutków ubocznych. U niektórych osób mogą wystąpić nudności, wzdęcia, zaparcia, wymioty oraz świąd. Korzeń nie jest zalecany kobietom w ciąży oraz karmiącym piersią. Pacjenci przyjmujący leki na stałe powinni skonsultować z lekarzem prowadzącym chęć użytkowania rośliny. Szczególną ostrożność muszą zachować pacjenci z chorobami wynikającymi z zaburzeń hormonalnych.