Polecane produkty

Promocje

Ostatnio na blogu

Suplementy w jakiej formie są najlepiej przyswajalne?

Suplementy w jakiej formie są najlepiej przyswajalne?

Wybór odpowiedniego suplementu nie należy do łatwych zadań. Pierwszym problemem jest to, jaki skład wybrać, jednak tutaj odpowiedzią są indywidualne potrzeby każdego organizmu. Można zbadać je morfologią, a także określić na podstawie samopoczucia i ewentualnych objawów.
Czytaj dalej
Spirulina co to jest i jaki wpływ ma na organizm?

Spirulina co to jest i jaki wpływ ma na organizm?

O pozytywnym wpływie na zdrowie pożywienia pozyskiwanego z mórz i oceanów nie trzeba mówić. Ich pozytywne działanie zostało udowodnione niejednokrotnie badaniami, a kolejne wodorosty, owoce morza czy algi coraz częściej goszczą jeśli nie na stołach to przynajmniej w codziennej diecie w formie substancji aktywnych w suplementach diety.
Czytaj dalej
Jaką formę magnezu wybrać? Który magnez jest najlepszy?

Jaką formę magnezu wybrać? Który magnez jest najlepszy?

Reklamy od jakiegoś czasu zwracają uwagę na to, jaki istotny jest wybór magnezu w celu uzupełnienia jego niedoboru. Chwytem marketingowym jest używanie określenia "naturalny", by przyciągnąć potencjalnego konsumenta i skłonić go do zakupu określonego suplementu.
Czytaj dalej
Jaka witamina C jest najlepiej przyswajalna?

Jaka witamina C jest najlepiej przyswajalna?

Witamina C to jedna z tych witamin, której dawkowanie zaczyna się w okresie osłabionej odporności organizmu. W ilościach wręcz hurtowych spożywa się kolejne suplementy i ubolewa się nad ich słabym działaniem.
Czytaj dalej