-
-
Zioła
- Andrographis
- Ashwagandha
- Bakopa
- Berberyna
- Boswellia
- Buzdyganek
- Cascara sagrada
- Czerwona koniczyna
- Czosnek
- Dong Quai
- Dziki pochrzyn
- Gotu kola
- Imbir
- Koci pazur
- Kozieradka
- Kudzu
- Kurkuma
- Maca
- Miłorząb japoński
- Mniszek lekarski
- Niepokalanek
- Oregano
- Ostropest plamisty
- Palma sabałowa
- Różeniec górski
- Shatavari
- Soplówka jeżowata
- Tarczyca bajkalska
- Wiesiołek
- Inne zioła
- Algi
- Grzyby
- Kolagen
- Kwasy omega, trany, oleje
- Melatonina
- Probiotyki
-
- Cholesterol
- Energia, witalność
- Napięcie przedmiesiączkowe
- Nerki i układ moczowy
- Niski poziom płytek krwi
- Obniżona odporność
- Ochrona przed kleszczami
- Oczy i wzrok
- Oczyszczenie organizmu
- Odchudzanie i dieta
- Odgrzybianie organizmu
- Odporność na alergeny
- Odporność organizmu
- Okres przekwitania
- Pamięć i koncentracja
- Potencja
- Prawidłowe ciśnienie
- Problemy skórne
- Prostata
- Równowaga (adaptogeny)
- Serce i układ krążenia
- Stres, uspokojenie
- Ugryzienia i ukąszenia
- Układ nerwowy
- Układ oddechowy
- Trawienie
- Wsparcie dla metabolizmu glukozy
- Wątroba
- Włosy, skóra, paznokcie
- Wsparcie dla kości i stawów
- Zdrowy sen
-
-
Zdrowie
-
-
Dla domu
-
-
Makijaż
Zioła
Niepokalanek jest znany ze swoich właściwości uspokajających. Reguluje poziom hormonów i pomaga uporać się z takimi dolegliwościami jak PMS czy menopauza. Oprócz tego roślina działa rozkurczowo i łagodzi bóle brzucha. Okazuje się przydatna również w trakcie infekcji, przyspiesza proces leczenia i redukuje gorączkę. Z chęcią sięgają po niego kobiety, gdyż poprawia stan paznokci, włosów i skóry, przywracając im młodzieńczy wygląd.
Niepokalanek - czym jest?
Wygląd niepokalanka może przywodzić na myśl piękną lawendę. Fioletowe zioło wyróżnia się swoimi owocami, które przypominają z kolei ziarenka pieprzu. To właśnie w nich znajduje się najwięcej prozdrowotnych właściwości. Po preparaty z rośliną sięgano już w starożytnym Egipcie, gdzie były środkiem na kobiece dolegliwości.
Najczęściej występuje on w Afryce, Azji i Europie Południowej. Trudno o jego obecność w Polsce, gdyż tutejsze temperatury nie są dla niego sprzyjające. Zioło to najlepiej odnajduje się w ciepłym, wilgotnym klimacie.
Niepokalanek - działanie i właściwości
Owoce niepokalanka regulują cykl miesiączkowy i łagodzą objawy PMS. Kobiety systematycznie przyjmujące suplementy z rośliną odczuwają zmniejszenie drażliwości, nerwowości oraz redukcję problemów trawiennych. Za to działanie odpowiada przede wszystkim prolaktyna. Substancje zawarte w ziele wspierają również gospodarkę wodną, dzięki czemu zmniejszają zatrzymywanie płynów w organizmie.
Z właściwości niepokalanka chętnie korzystają kobiety, które chcą starają się o dziecko. Pozwala on na zachowanie równowagi hormonalnej i zwiększa szanse na potomstwo.
Na co pomaga niepokalanek?
Jest to roślina, która przede wszystkim pomaga na szereg kobiecych dolegliwości. Dobrze wpływa również na kondycję włosów, hamuje ich wypadanie i wzmacnia kosmyki. Często stosuje się ją jako wsparcie przy walce z trądzikiem i przebarwieniami skóry. Redukuje ilość wolnych rodników, tym samym spowalniając starzenie się naskórka.
Opinie niektórych konsumentów potwierdzają, że niepokalanek może przynieść ulgę także w męskich przypadłościach. Zaobserwowano jego pozytywny wpływ na andropauzę — łagodzi nerwowość i drażliwość, a ponadto poprawia sprawność seksualną.
Niepokalanek - przeciwwskazania i skutki uboczne stosowania
Prawidłowo stosowany niepokalanek nie powinien wywoływać groźnych skutków ubocznych. Najczęściej są to:
- drobne zaburzenia pracy układu trawiennego,
- bóle i zawroty głowy,
- trądzik,
- alergie skórne,
- krwawienia międzymiesiączkowe
Preparatów z rośliną nie zaleca się kobietom w ciąży oraz karmiącym piersią. Opinii lekarza powinny zasięgnąć także panie przyjmujące antykoncepcję hormonalną. Pacjenci z chorobami przewlekłymi również muszą zachować szczególną ostrożność.
Niepokalanek i jego dawkowanie
Przyjmowanie suplementów z niepokalankiem zawsze powinno odbywać się zgodnie z zaleceniami producenta lub lekarza. Najczęściej sugerowane ilości oscylują w granicach 200-300 mg dziennie, jednak dawka maksymalna to aż 1800 mg. Produkty zwykle zażywa się 1-2 razy w ciągu doby.