Serce i układ krążenia

(liczba produktów: 675)

Pokazano 1-36 z 675 pozycji

1
2
3
…
19
Następny

Vitaler's Kwas foliowy (Witamina B9) 400 mcg krople - 30 ml

25,00 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

-80%

06.12.2023 r.

Vitaler's Witamina K2 MK-7 krople - 30 ml

52,00 zł 10,40 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Swanson Witamina K2 MK7 200 mcg - 30 kapsułek

41,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Swanson Witamina D3 5000 IU - 250 kapsułek

36,49 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Swanson Witamina K2 MK7 100 mcg - 30 kapsułek

22,69 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Aura Herbals Witamina K2mk7 w kroplach - 30 ml

26,91 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Jarrow Formulas B-Right (B-Complex) - 100 kapsułek

85,64 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Aliness Cytrynian magnezu 125 mg z witaminą B6 (P-5-P) - 100 kapsułek

32,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Now Foods Omega-3 1000 mg - 200 kapsułek

49,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Aliness Witamina B12 Methylcobalamin 950 µg - 100 kapsułek

34,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(3)

Aliness Naturalna Witamina E 400 IU - 100 kapsułek

44,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Swanson Niacyna (Witamina B3) 500 mg - 250 kapsułek

56,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Swanson MSM (siarka organiczna) 500 mg - 250 kapsułek

41,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Swanson Witamina E naturalna 400 IU - 100 kapsułek

44,49 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Progress Labs Witamina K2 MK-7 Z Natto 100mcg + D3 2000IU 50mcg - 60 tabletek

Progress Labs Witamina K2 MK-7 Z Natto 100 mcg + D3 2000 IU 50 mcg - 120 tabletek

20,89 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Swanson Gotu Kola 435 mg - 60 kapsułek

12,69 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(2)

Swanson Cynk Zinc (Glukonian) 30 mg - 250 tabletek

31,89 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(2)

Progress Labs Witamina K2 MK-7 FORTE w kroplach - 30 ml

34,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Formeds Bicaps Witamina B12 - 60 kapsułek

37,59 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Swanson Resveratrol 250 mg - 30 kapsułek

31,59 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Formeds Bicaps Potassium (Potas) - 60 kapsułek

24,79 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Swanson Full Spectrum Kurkuma i Czarny Pieprz - 60 kapsułek

24,89 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Invex Remedies Silor+B Krzem z borem - płyn 1000 ml

128,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Swanson Ubiquinol (Ubichinol) 100 mg - 60 kapsułek

162,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Now Foods Magnesium Malate (jabłczan magnezu) 1000 mg - 180 tabletek

67,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Swanson Koenzym Q10 100 mg - 100 kapsułek

89,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Now Foods Cod Liver Oil (Tran) 1000 mg - 90 kapsułek

36,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Aliness Krill Oil NKO Omega 3 z Astaksantyną 500 mg - 60 kapsułek

64,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Aliness UbiquinoN naturalny koenzym Q10 100 mg - 100 kapsułek

59,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Green Pasture Blue Ice Fermentowany olej z wątroby dorsza - 120 kapsułek

157,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Progress Labs Witamina B Complex - 120 tabletek

20,49 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Olimp Gold Omega 3 Sport Edition - 120 kapsułek

59,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Now Foods Omega-3 1000 mg - 100 kapsułek

30,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Aliness Methylo Folian 5-MTHF 600 μg - 100 kapsułek

39,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(1)

Aliness Cytrynian Potasu 300 mg - 100 tabletek

26,90 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

Dr. Jacob's Witamina K2 w kroplach - 20 ml

51,99 zł

☆☆☆☆☆ ★★★★★

(0)

1
2
3
…
19
Następny

Pokazano 1-36 z 675 pozycji

Powrót do góry

Serce i układ krążenia pełnią niezwykle istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Ich zadaniem jest między innymi transport tlenu, wody, składników odżywczych i hormonów do wszystkich komórek ciała, a także odprowadzanie z nich dwutlenku węgla i szkodliwych produktów ubocznych przemiany materii. Układ krwionośny odpowiada także za utrzymywanie stałej temperatury ciała i ochronę organizmu przed drobnoustrojami, które mogą wywoływać choroby.

Serce i układ krążenia - co im szkodzi?

Najbardziej znanym wrogiem serca i całego układu krążenia jest cholesterol. Jego nadmiar odkłada się bowiem w naczyniach tętniczych, blokując prawidłowy przepływ krwi i doprowadzając do rozwoju miażdżycy. Zwiększona ilość cholesterolu we krwi sprawia również, że staje się ona gęstsza, a to z kolei sprzyja wytwarzaniu niezwykle groźnych dla zdrowia i życia zakrzepów. Serce i układ krążenia mogą funkcjonować nieprawidłowo również wskutek spożywania zbyt dużej ilości soli, która prowadzi do nadciśnienia tętniczego, a także w rezultacie niedoboru takich składników odżywczych, jak minerały - potas i magnez - oraz nienasycone kwasy tłuszczowe, niezbędne do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu.

Jak zadbać o serce i układ krążenia?

Troska o zdrowe serce i układ krążenia to przede wszystkim aktywność fizyczna oraz dobrze skomponowana dieta. Należy ograniczyć zwłaszcza spożywanie soli, zastępując ją w potrawach na przykład aromatycznymi ziołami i przyprawami. Niekorzystny dla układu krwionośnego jest także nadmiar cukru, który przyczynia się do nadwagi i otyłości, a także podnosi ciśnienie i zwiększa poziom trójglicerydów, dlatego warto skrupulatnie ograniczać w swojej diecie jego ilość. Niezdrowe tłuszcze, będące źródłem tak zwanego złego cholesterolu, powinniśmy zamienić na oleje roślinne zimnotłoczone, bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe. Zdrowe serce i układ krążenia potrzebują także wapnia, żelaza i magnezu, który można dostarczyć swojemu organizmowi wraz z pożywieniem lub w formie dobrze przyswajalnych gotowych preparatów.

W trosce o zdrowe serce i układ krążenia niezwykle ważną rolę odgrywają także witaminy antyoksydacyjne, czyli witamina A, witamina C i witamina E. Ich rolą jest neutralizowanie wolnych rodników, które powstają w naszym organizmie pod wpływem zanieczyszczeń środowiska, palenia tytoniu czy spożywania alkoholu. Znajdziemy je przede wszystkim w owocach i warzywach, jednak kiedy dostęp do nich jest ograniczony, z powodzeniem zastąpią je nierafinowane, zimnotłoczone oleje roślinne oraz gotowe suplementy diety zawierające odpowiednio skomponowane kompleksy witaminowe.