Niski poziom płytek krwi

Niski poziom płytek krwi, znany również jako trombocytopenia, oznacza zbyt małą liczbę płytek krwi w organizmie. Może to spotkać każdą osobę z nieodpowiednim sposobem żywienia. Ta kondycja wynika przede wszystkim z nieprawidłowych dawek składników odżywczych dostarczanych do ciała. Jej poziom może zostać wyrównany poprzez zbilansowaną dietę bogatą w mięso oraz warzywa. Jeśli jadłospis nie pokryje dziennego zapotrzebowania na wszystkie minerały i witaminy, warto rozważyć dodatkową suplementację.

Niski poziom płytek krwi — co to jest?

Jest to stan chorobowy, który charakteryzuje się nieprawidłowościami w składzie krwi. Przy niskim poziomie płytek krwi pacjenci zmagają się ze zbyt małą liczbą płytek krwi, co może prowadzić do problemów z krzepnięciem oraz powodować krwawienia. Nasilenie tych objawów decyduje o rodzaju dolegliwości oraz determinuje sposób leczenia, który należy wprowadzić. Zgodnie z jej natężeniem wyróżnia się:

• łagodną trombocytopenię,
• umiarkowaną,
• ciężką,
• zagrażającą życiu.

Niski poziom płytek krwi — objawy, które mogą na niego wskazywać

Rozpoznanie trombocytopenii odbywa się poprzez badania krwi. Pierwsze symptomy mogące świadczyć o chorobie są jednak łatwo zauważalne i powinny zachęcić do wykonania pełnej diagnostyki laboratoryjnej. Jakie są oznaki niskiego poziomu płytek krwi?

• częste siniaki,
• krwawienia, np. z nosa czy dziąseł,
• ogólne osłabienie i rozbicie organizmu,
• trudności z krzepnięciem krwi,
• ciągłe zmęczenie,
• blada skóra,
• krwawe plamki na skórze, zwane wybroczynami,
• krwawienia podskórne.

Warto pamiętać, że nie wszystkie objawy muszą występować przy niskim poziomie płytek krwi. Czasem obecność zaledwie kilku z nich również wskazuje na stan, który może być groźny dla zdrowia lub życia.

Niski poziom płytek krwi — przyczyny. Jak się przed nim chronić?

Stan, jakim jest niski poziom płytek krwi, może być spowodowany czynnikami genetycznymi, nieprawidłową dietą czy też dodatkowymi dolegliwościami zdrowotnymi. Zmagając się z trombocytopenią, należy dokładnie przeanalizować swoją rutynę, by upewnić się, że problem nie leży w codziennych nawykach.

Niedobory witamin i minerałów

Najczęściej spotykaną przyczyną niskiego poziomu płytek krwi jest nieodpowiednia dieta. Przyczyniają się do niego przede wszystkim braki w składnikach odżywczych, które są potrzebne do produkcji płytek krwi. Te cenne substancje dbają o odpowiedni skład krwi i zabezpieczają organizm przed chorobami.

Oba ze składników znajdują się w mięsie i produktach pochodzenia zwierzęcego. Ich spore dawki można pozyskać także z niektórych warzyw i owoców. Jeśli jednak ktoś z powodów ideologicznych lub zdrowotnych nie jest w stanie pokryć dziennego zapotrzebowania na minerały i witaminy, warto rozważyć wprowadzenie suplementów diety.

Precyzyjnie dobrane składniki oddziałują na źródło problemu i wspierają organizm w walce z trombocytopenią. Sprawdzają się również przy niewielkich brakach składników niezbędnych do produkcji płytek krwi. Sprawnie uzupełniają ich stężenie, poprawiając samopoczucie i chroniąc ciało przed chorobą.

Czynniki chorobowe

Niski poziom płytek krwi może być spowodowany czynnikami niezależnymi od pacjenta. Powoduje go nagła utrata dużej ilości krwi, np. w wyniku wypadku lub obfitego miesiączkowania. Do trombocytopenii prowadzą również niektóre choroby przewlekłe, takie jak choroby autoimmunologiczne, zakażenia lub nowotwory. Osoby zmagające się z takimi dolegliwościami powinny być pod stałą opieką lekarza, który będzie kontrolował stan zdrowia.

Kto może mieć niski poziom płytek krwi?

Trombocytopenia to dolegliwość, która może dotknąć każdego, bez względu na płeć czy wiek. Szczególnie narażone są jednak osoby z genetyczną skłonnością do niskiego poziomu płytek krwi lub te, które mają niezdrowe nawyki żywieniowe. Zmagając się z tym problemem, warto zwrócić szczególną uwagę na swoją dietę i styl życia, a także regularnie monitorować swój stan zdrowia.