Popularnie mówi się, że odporność dzieci bierze się z ich brzuszka. Jest w tym stwierdzeniu wiele prawdy, bowiem ogromne znaczenie dla zdrowia organizmu ma jego prawidłowa mikroflora jelitowa oraz to, co człowiek spożywa. Za najzdrowsze uznaje się warzywa, owoce, zboża oraz ryby, ponieważ zawierają cenne witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe, takie jak kwas DHA oraz kwasy omega, które działają pozytywnie na wiele układów organizmu, w tym szczególnie wzmacniająco na jego odporność. Jednak nie każde dziecko jest w stanie i chce spożywać tego typu produkty w odpowiedniej ilości, dlatego niezbędna może okazać się właściwa suplementacja tych składników.
Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko nie musiało mierzyć się z męczącym przeziębieniem lub częstymi infekcjami, możesz skutecznie zadbać o wzmocnienie jego odporności, za pomocą znanych suplementów diety, które dostarczą jego organizmowi wszystkiego, co niezbędne do walki z wirusami i bakteriami. Jednym z najbardziej podstawowych produktów tego typu jest witamina C, którą można podawać maluchom codziennie, na przykład wkraplając ją do napojów. Inne, bardzo skuteczne suplementy to silnie wzmacniające preparaty złożone z kwasów omega, kwasów EPA i kwasów DHA połączonych z witaminą D3, której suplementację zaleca się przynajmniej przez kilka pierwszych lat życia.
Odporność dzieci to jedno, a efektowne podawanie maluchom suplementów to drugie. Wiele z nich nie będzie ułatwiało rodzicom tego zadania, dlatego producenci idąc na przeciw ich potrzebom, stworzyli preparaty nie tylko w formie tabletek czy syropów, ale także bardzo atrakcyjnych dla dzieci żelków. Dzięki nim z łatwością podasz pociesze niezbędną porcję witamin czy kwasów tłuszczowych, chroniąc je przed zachorowaniem. Pomocne mogą okazać się także ciekawe smaki tych produktów, czyli między innymi słodkich truskawek czy też lekko kwaśnej cytryny. Zachęcająca jest nawet ich kolorowa grafika, stworzona z myślą o najmłodszych.
Wysoka odporność dzieci to zrównoważona dieta, ruch na świeżym powietrzu i odpowiednia suplementacja witamin, mikroelementów i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które budują ich naturalne bariery ochronne. Dbaj zatem o to, aby żadnego z tych czynników nie zabrakło na co dzień Twojemu maluchowi, a infekcje, nawet jeśli Wam się przytrafią, miną szybko i nie nadwyrężą układu odpornościowego małego człowieka. Nie zapominaj również o regularnym podawaniu dziecku witaminy D3, niezależnie od stanu jego odporności.
