Cukier w diecie dziecka - odwieczny problem dorosłych. Czy zdrowe słodycze naprawdę istnieją?
Dieta pełni ważną rolę w rozwoju dziecka - odpowiednio zbilansowane składniki odżywcze wpływają na stan zdrowia i prawidłowy rozwój. Ale tak naprawdę to dużo więcej - kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych utrwala pożądane postawy na przyszłość. Wśród niezdrowych produktów spożywczych, znajduje się przede wszystkim cukier - główny składnik słodyczy, tak uwielbianych przez dzieci...i dorosłych. Jak to zmienić? Czas poznać słodycze...
Jak odpieluchować dziecko skutecznie i bez stresu?
Odpieluchowanie dziecka to ważny krok w rozwoju malucha, a jednocześnie zagadnienie, które spędza sen z powiek rodzicom. Pojawia się wiele pytań i wątpliwości - bo jak zrobić to prawidłowo i skutecznie, unikając błędów? Wśród wielu informacji można się pogubić, a to powinno być przecież proste - tak dla dziecka, jak i opiekunów. Poznaj sprawdzone sposoby i rzetelne informacje na temat odpieluchowania.
Co to jest laktacja i co należy o niej wiedzieć?
Laktacja to proces, który ma swój początek jeszcze w trakcie ciąży. Ta naturalna kolej rzeczy spotyka każdą mamę, która spodziewa się dziecka. Organizm rozpoczyna produkcję i gromadzenie się mleka, a następnie pozwala na oddawanie go dziecku. Zdarza się jednak, że część kobiet zmaga się z niewystarczającą ilością pokarmu. Jak rozwiązać kryzys laktacyjny i jak zwiększyć komfort w trakcie karmienia?
Witaminy dla dzieci - które są dla nich najlepsze?
Wielu rodziców zastanawia się jakie są najlepsze witaminy dla dzieci. Obawiają się, że wraz z pożywieniem nie dostarczają im wystarczających ilości witamin niezbędnych do ich prawidłowego rozwoju. W przypadku najmłodszych domowników nie tak łatwo stworzyć jadłospis, który okaże się bogaty w witaminy, a przy tym będzie przez dziecko zaakceptowany.