Jak poradzić sobie z łamliwymi włosami? Co stosować?

Łamliwe włosy to problem, który dotyka coraz więcej kobiet. Przyczyn jest bardzo wiele. Zła dieta. Szybkie tempo życia. Stres. Nie pomagają także codzienne zabiegi, którym włosy są poddawane. Obok maseczek i odżywek bowiem stosowane są także lakiery, pianki do włosów oraz suszarki i prostownice. Szczególnie urządzenia, które poddają włosy działaniu wysokiej temperatury, są wręcz druzgocące dla stanu naszej fryzury. O łamliwe włosy natomiast należy dbać w sposób mądry, a przede wszystkim - dedykowany dla tego problemu.

Przyczyny łamliwych włosów

Osłabienie włosów to problem, który pojawia się szybko. Niestety nie tak łatwo się go pozbyć. Wszystko w rzeczywistości zależy od tego, co jest powodem łamliwości włosów. Niektóre przyczyny można zniwelować od razu. Mowa tutaj o paleniu papierosów lub spożywaniu zbyt dużych ilości alkoholu. Na łamliwość włosów wpływają także częste kąpiele w chlorowanej wodzie. Niestety są to również powody, na które nie ma się wpływu. Należą do nich czynniki zewnętrzne takie jak zanieczyszczenia powietrza czy silny wiatr. Jedynie przed niektórymi można się uchronić. Podobnie jedynie częściowo można uniknąć łamliwości włosów spowodowanej złą dietą. Jej zmiana w wielu przypadkach okazuje się zbawienna dla kondycji włosów i stanu fryzury. Równie destrukcyjnie działają zabiegi fryzjerskie. Gorące powietrze, ale też farbowanie, rozjaśnienia czy trwałą ondulacja rzadko kiedy pozostają obojętne dla stanu włosów.

Jednakże słabe włosy mogą być także wynikiem stanów chorobowych. Problemy z hormonami często skutkują wypadającymi, słabymi włosami. Podobnie działają niedobory witamin wynikające właśnie z chorób. Dlatego warto przebadać się, by poznać przyczynę tego stanu rzeczy. Co jednak zrobić, gdy włosy wypadają? I jak odżywić łamliwe włosy w domowym zaciszu?

Jaki szampon na łamliwe włosy?

Dobór odpowiedniego szamponu ma ogromne znaczenie w codziennej pielęgnacji nie tylko dla osób, które włosy myją co dzień. W przypadku łamliwych włosów to jednej z podstawowych kosmetyków, który powinien wspierać wzmacnianie włosów. Jaki zatem powinien być odpowiedni szampon? Przede wszystkim powinien dogłębnie oczyszczać włosy i skórę głowy. Czynniki zewnętrzne takie jak kurz czy zanieczyszczenia z powietrza osadzają się na włosach. To natomiast powoduje osłabianie ich i wypadanie. Dlatego ważne jest, by szampon usuwał ze skóry wszelkie zanieczyszczenia, w tym i naturalnie wytwarzane sebum. Nie może robić tego jednak zbyt "brutalnie". Skóra głowy nie zniesie bowiem dobrze wysuszania.

Drugą cechą dobrego szamponu do włosów słabych jest jego wartość odżywcza. Nie wystarczy kosmetyk, który oczyszcza - szampon powinien mieć tak dobrane składniki odżywcze, by odżywiał skórę głosy oraz pasma włosów.

Jakie maski, odzywki i serum na łamliwe włosy?

Pełna kuracja łamliwych włosów powinna opierać się nie tylko na szamponie. Żaden, nawet najlepszy kosmetyk nie poradzi sobie z problemem wypadania włosów. Dlatego tak ważne jest, by sięgnąć po dodatkowe wsparcie w postaci masek, odżywek lub serum. Jakie jednak powinny być, by stanowiły realne wsparcie dla włosów, a nie dodatkowe obciążenie? Przede wszystkim powinny zawierać witaminy B3 i B5. Dzięki temu kosmetyki te są w stanie odtwarzać proteinową strukturę włosów. Efekty możesz zobaczyć już nawet po dwóch lub trzech tygodniach.

Kiedy sięgnąć po maskę, a kiedy po odżywkę? Odżywki są dobre do stosowania na co dzień. Ich działanie trudno nazwać spektakularnym, ale też mniejsze jest ryzyko nadmiernego obciążenia włosów. Maski natomiast działają silniej. Wnikają w strukturę włosów i skóry znacznie głębiej. Niestety mają również tendencję do obciążenia fryzury. Dlatego lepiej stosować je do włosów wyjątkowo suchych i zniszczonych. Taka kuracja powinna odbywać się nie częściej niż dwa razy na tydzień i nie dłużej niż dwadzieścia minut na raz.

Jaki olej na łamliwe włosy?

Obawiasz się nadmiernego przeciążenia włosów lub ich przetłuszczania się? Bardzo dobrą alternatywą dla masek i odżywek są oleje do włosów. To kosmetyki, dzięki którym wykonasz zabieg olejowania. Powtarzany regularnie jest w stanie zmienić strukturę Twoich włosów, zapobiegać ich wypadaniu i łamaniu się. Olejków do włosów jest na rynku bardzo wiele, dlatego warto wiedzieć, po jaki rodzaj sięgnąć.

Łamliwość włosów bardzo często wynika z porowatości. Oznacza to, że łuski włosów nie są zamknięte, ale otwarte. Włosy tym samym tracą swoją naturalną ochronę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Z tego powodu warto sięgać po oleje do włosów średnio- lub wysokoporowatych. Dodadzą one elastyczności, a także wygładzą włosy. Szczególnie polecany jest olej z wiesiołka, olej kukurydziany, olej arganowy oraz olej z kiełków pszenicy.

Włosy łamliwe to również często włosy wypadające. Aby powstrzymać wypadanie włosów, włącz do kuracji olej rycynowy (uważaj: może przyciemnić jasne włosy!), olej cedrowy oraz olej z czarnuszki. Jeśli natomiast borykasz się także z włosami przesuszonymi, sięgnij po olej makadamia, olej migdałowy oraz olej  z pestek słonecznika.

Olejki to naturalne emolienty. Dbają o odpowiedni poziom nawilżenia włosów, chroniąc je przed nadmierną utratą wody.

Jak dbać o łamliwe włosy?

Odpowiednie kosmetyki wspomogą odbudowę łamliwych włosów. Dbaj jednak o to, by nie niszczyć swojej pracy. Unikaj częstego suszenia włosów suszarką. Sięgnij po szczotkę z naturalnego włosia. Nie przegrzewaj włosów. Zrezygnuj z ciasnego spinania włosów. Zadbaj także o odpowiednią dietę. To klucz to pięknej fryzury i zdrowych włosów.