Kiedy coś nie daje Ci zasnąć... czyli o dobrych stoperach do uszu

Po stopery do uszu sięgamy z różnych przyczyn. Podczas pływania, w hałaśliwym miejscu pracy, w czasie podróży publicznymi środkami transportu, a także w domu, kiedy w zaśnięciu przeszkadza nam nawet tykanie zegara. Rzadko jednak myślimy o tym, że zatyczki do uszu powinny być nie tylko skuteczne, ale także bezpieczne w użytkowaniu. Jak zatem wybrać te właściwe?

Stopery do uszu - po co się je stosuje?

Zmysł słuchu jest niezwykle wrażliwy. Długotrwałe przebywanie w hałaśliwym otoczeniu utrudnia nam koncentrację, nie pozwala się zrelaksować i wypocząć, a dodatkowo może doprowadzać także do dyskomfortu i bólu głowy. Praca w miejscach, gdzie natężenie hałasu jest naprawdę duże to również ryzyko trwałej utraty słuchu, dlatego osoby zatrudnione w przemyśle często muszą korzystać ze stoperów obowiązkowo. Podczas pływania zadanie zatyczek jest nieco inne - wtedy chronią bowiem kanał słuchowy przed zalaniem wodą, co mogłoby doprowadzić do bardzo bolesnej infekcji ucha. Z akcesoriów tego typu możemy korzystać nie tylko w celach ochronnych. Bardzo często używają ich także osoby, które dużo podróżują lub pracują w systemie wielozmianowym. Hałas w środkach transportu czy podczas prób zasypiania w ciągu dnia może skutecznie utrudniać właściwy wypoczynek i prowadzić do frustracji, a nawet chronicznego przemęczenia.

Dobre stopery do spania - czyli jakie?

Wybierając stopery do spania, warto zastanowić się nad tym, gdzie będziemy z nich korzystać - w domu czy w podróży. Oferty producentów są bowiem obecnie na tyle zróżnicowane, że możemy dobrać zatyczki dedykowane do różnych zastosowań. Są to produkty zaprojektowane tak, aby wyciszać dźwięki o konkretnym natężeniu, dzięki czemu mogą zagwarantować swojemu użytkownikowi maksymalną redukcję hałasu. Większość modelów tego typu produkuje się z miękkiego silikonu, który pod wpływem ciepła dopasowuje się do kształtu przewodu słuchowego, doskonale tłumiąc dźwięki. Jednocześnie materiał ten jest łatwy w utrzymaniu w czystości. Można myć go wodą z mydłem zachowując pełną higieniczność. Podczas wyboru idealnych stoperów do spania, warto zwrócić także uwagę na zastosowane rozwiązania wentylacyjne. Ucho pomimo szczelnego odcięcia od większości dźwięków, powinno nadal \"oddychać\", aby kanał słuchowy nie pocił się i nie zatykał woskowiną. Jeśli zaś pragniemy korzystać z zatyczek w celu wyciszenia dokuczliwych hałasów, ale nadal chcemy usłyszeć dźwięk porannego budzika, to sięgajmy po produkty ze specjalnymi filtrami, które tłumią jedynie tak zwane dźwięki tła. 

Wygodne stopery do spania

Jeśli priorytetem przy wyborze stoperów do spania jest wygoda to do produktów, które powinniśmy brać pod uwagę zaliczamy przede wszystkim zatyczki piankowe oraz silikonowe. Te pierwsze są bardzo mięciutkie i nie uwierają podczas snu. Ich aplikacja jest niezwykle prosta - wystarczy uformować je i włożyć do ucha, a po chwili pianka powróci do swojego oryginalnego kształtu i wypełni przewód słuchowy. Akcesoria tego typu są niedrogie i można ich używać wielokrotnie, jednak ich dużym minusem jest fakt, że są stale wypychane z ucha i ciągle trzeba je poprawiać. Znacznie lepsze są pod tym względem stopery silikonowe, porównywalnie miękkie, jednak dużo efektowniej wygłuszające otoczenie. Bardzo popularne są modele zbudowane z trzech kołnierzy, które pod wpływem ciepła dopasowują się do kształtu przewodu słuchowego. Decydując się na zatyczki silikonowe do spania, zwracajmy uwagę także rodzaj materiału, z jakiego wykonany jest ich trzpień oraz jego wielkość - będzie to miało duże znaczenie dla osób, które śpią na boku. 

Stopery do spania, które nie izolują

Wiele osób, podczas korzystania ze stoperów obawia się, że zatyczki odizolują ich od otoczenia na tyle efektownie, że nie usłyszą dźwięków ostrzegawczych, płaczu dzieci czy chociażby budzika. Problem ten jest szczególnie istotny w środkach transportu, gdzie możemy czuć się przez niego zagrożeni. W takim przypadku poleca się wybieranie stoperów do spania z filtrami, które tłumią nieprzyjemne dźwięki tła, ale nie odcinają swojego użytkownika od istotnych sygnałów alarmowych. Dzięki temu możemy zasypiać bez obaw, że podczas snu nie usłyszymy wyjącej syreny czy płaczu naszego dziecka. 

Higiena stoperów do spania

Do spania warto wybierać przede wszystkim stopery wielokrotnego użytku. Zatyczki piankowe czy silikonowe możemy myć po każdym użyciu za pomocą wody z mydłem lub dedykowanego środka czyszczącego. Dzięki temu zachowamy je w idealnej czystości i nie doprowadzimy do zainfekowania przewodu słuchowego. Poza regularnym czyszczeniem stoperów zaleca się także zadbanie o ich odpowiednie przechowywanie. Wiele produktów tego typu sprzedawanych jest w komplecie z funkcjonalnym etui, które pomaga nie tylko zachować je w czystości, ale także zapobiega ich zagubieniu. 

Stopery do spania to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich osób, którym hałas przeszkadza w szybkim zasypianiu. Warto jednak pamiętać, że dla bezpieczeństwa i komfortu ich użytkowania najistotniejszy jest wybór modelu, który dopasuje się do przewodu słuchowego, nie odcinając go całkowicie od dostępu powietrza oraz istotnych dźwięków ostrzegawczych.