Olej z kryla - właściwości, działanie, przeciwwskazania

Kryl to niepozorny, mały skorupiak występujący w morzu polarnym. Zewnętrznie niemal do złudzenia przypomina krewetkę, jednak różni się od niej budową oraz przede wszystkim substancjami, jakie zawiera, a jakie mogą być szczególnie ważne dla organizmu człowieka. Kryle, nazywane inaczej szczętkami, zamieszkują wyłącznie najczystsze akweny wodne, ze szczególnym uwzględnieniem wód antarktycznych, które pozostają poza negatywnym wpływem przemysłu. Same kryle stanowią pokarm dla większych ryb i ssaków, m.in. wielorybów, fok, pingwinów i innych, natomiast dla człowieka znaczenie ma to, że zawierają aż osiem wyjątkowo zdrowych składników, mianowicie kwasy omega-3, 6 i 9, a tak że choliny, EPA, fosfolipidy, DHA i astaksantynę.

Olej z kryla - właściwości

Olej z kryla antarktycznego jest bogaty w kwasy omega-3 i antyoksydanty. Nie to jednak odróżnia go od większości preparatów, w skład których wchodzą oleje z ryb. Tym, co decyduje o jego wyjątkowości, jest skład, który gwarantuje wysoką biodostępność - nie tylko zostaje w organizmie na dłużej, ale też jego działanie jest trwalsze. Skład oleju z kryla dopełniają również EPA i DHA, a także absolutnie wyjątkowe i unikatowe połączenie kwasów omega z antyoksydantami. To połączenie nie występuje w innych olejach pozyskiwanych z ryb, a równocześnie jest odpowiedzialne za bardzo dobre przyswajanie składników cennych dla organizmu.

Na co pomaga olej z kryla

Olej z kryla to przede wszystkim wsparcie dla układu sercowego, bowiem wspomaga pracę serca i ogranicza ryzyko wystąpienia zatorów w żyłach. Zmniejsza również ryzyko wystąpienia miażdżycy. Reguluje poziom cholesterolu i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Dodatkowo usprawnia pracę wątroby. To również suplement bardzo dobrze oddziałujący na mózg, poprawiający jego rozwój i funkcjonowanie, i o pozytywnym wpływie na pamięć oraz koncentrację. Jest polecany szczególnie kobietom w ciąży, ponieważ wpływa na pozytywny rozwój płodu, ze szczególnym uwzględnieniem układu nerwowego dziecka. Olej z kryla dla dzieci to również bardzo dobry zamiennik dla popularnego tranu, ponieważ pozytywnie oddziałuje na ich zdolności umysłowe, koncentrację, pamięć i rozwój mózgu.

Olej z kryla efekty wykazuje również w przypadku wyglądu zewnętrznego, ponieważ redukuje oznaki starzenia się skory, w tym spłyca zmarszczki. Poprawia także wygląd włosów, skóry i paznokci. Kobiety docenią również jego zdolność do łagodzenia dolegliwości towarzyszących menstruacji, a sportowcy i osoby starsze polubią go z powodu pozytywnego wpływu na stawy.

Suplement ten to także bardzo dobry wpływ na odporność. Działa przeciwzapalnie i wzmacnia układ odpornościowy. Jest szczególnie cenny w okresie jesienno-zimowym również z powodu swojego oddziaływania na poprawianie nastroju, redukowanie objawów depresji, lęki i ogólnego złego samopoczucia psychicznego. Z tego powodu bardzo dobrze sprawdzi się nie tylko w okresie obniżonej odporności, ale również gorszego samopoczucia psychicznego związanego ze zbyt małą dostępnością promieni słonecznych.

Różne grupy osób mogą być zainteresowane różnymi właściwościami oleju z kryla. Sportowcy docenią fakt, że regeneruje organizm, w tym i mięśnie, po wysiłku fizycznym, a także wzmacnia wydolność i wytrzymałość. Osoby zmęczone lub przepracowane odczują wzrost koncentracji i pracy mózgu, a przy tym olej ochroni je przed skutkami stresu. Seniorzy polubią olej z kryla, ponieważ zadziała korzystnie na układ nerwowy, spowolni procesy starzenia się organizmu, a przy tym reguluje poziom cholesterolu i ciśnienia krwi. Dla rozwoju dzieci natomiast znaczenie będzie miała poprawa pracy i rozwoju mózgu.

Olej z kryla - przeciwwskazania

Olej z kryla to suplement, którego stosowanie jest bezpieczne nawet w przypadku dzieci. Jednakże jak podczas każdej suplementacji zewnętrznej, ważne jest, by nie przekraczać dziennej zalecanej dawki. Bez wątpienia natomiast docenią go seniorzy, ludzie aktywni i zapracowani, kobiety, dzieci i sportowcy. Jedynym przeciwwskazaniem w tej sytuacji jest konieczność korzystania wyłącznie ze sprawdzonego produktu i oleju nie zanieczyszczonego żadnymi innymi substancjami czy wypełniaczami. Dzięki temu z niewątpliwych zalet stosowania oleju z kryla będzie mógł skorzystać każdy.