Olejek majerankowy - jak stosować, właściwości, zastosowanie

Olejek majerankowy pozyskiwany z majeranku ogrodowego przejął wiele cennych właściwości rośliny, stając się jego skondensowanym odpowiednikiem. To remedium na problemy układu trawiennego, wsparcie dla układu odpornościowego oraz skuteczny sposób na walkę z bólem zatok i katarem. Prozdrowotne działanie sprawiło, że majeranek przestał być jedynie przyprawą w kuchni. Jak w pełni wykorzystać potencjał olejku?

Olejek majerankowy — właściwości 

Przeciwbólowe

Olejek majerankowy działa przeciwbólowo, likwidując dolegliwości związane z brzuchem, zębami, powracającymi migrenami czy nadwyrężonymi mięśniami. Zapewnia ulgę także chorym, którzy zmagają się z gorączką, przeziębieniem czy grypą. Jego znaczną zaletą jest fakt, iż nie powoduje on takich skutków ubocznych, jak większość popularnych środków przeciwbólowych dostępnych na rynku.

Przeciwbakteryjne

Zwalcza bakterie, zapobiegając infekcjom i wspierając układ immunologiczny w walce z toczącą się chorobą. Olejek majerankowy może chronić nas przed zatruciem pokarmowym, tyfusem, a nawet malarią. Dobrze sprawdza się przy świeżych ranach na skórze, nie dopuszczając do powstania stanu zapalnego wywołanego bakteriami. 

Antyseptyczne

Wykorzystanie olejku majerankowego na zranienia pomaga również w odkażeniu uszkodzonej skóry. Stosowanie go przyspiesza proces gojenia, jednocześnie zabezpieczając ranę przed drobnoustrojami. Ze względu na swoje właściwości, olejek jest częstym składnikiem wielu produktów odkażających.

Moczopędne

Moczopędne właściwości olejku pozwalają na pozbycie się z organizmu nadmiaru kwasu moczowego, sodu, wody oraz pozostałych, toksycznych substancji.

Wspomagające trawienie

Podobnie jak klasyczny majeranek, olejek wytworzony z rośliny doskonale wpływa na cały układ trawienny. Pomaga zlikwidować męczące dolegliwości, takie jak nudności, biegunki, zaparcia czy wzdęcia. Przynosi ulgę przy niestrawnościach, usprawnia proces trawienia i poprawia apetyt. 

Wykrztuśne

Olejek majerankowy wywiera pozytywny wpływ na cały układ oddechowy, dlatego jest sprzymierzeńcem osób z niską odpornością oraz palaczy. W przypadku infekcji preparat ułatwia wydzielanie flegmy, w efekcie czego szybciej likwiduje kaszel i przyspiesza leczenie przeziębienia. 

Rozszerzające naczynia krwionośne

Poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych, olejek majerankowy może zmniejszać ryzyko wielu chorób układu krążenia. Korzystnie wpływa na obniżenie ciśnienia, minimalizuje również szansę na wystąpienie miażdżycy czy udaru. 

Redukujące stres

Po olejek powinny sięgnąć w szczególności osoby wiodące stresujący tryb życia. Oddziałuje on na układ nerwowy, uspokajając skołatane nerwy i wyciszając organizm. Dzięki temu ułatwia odcięcie się od problemów dnia codziennego i ułatwia zasypianie. 

W czym pomaga olejek majerankowy?

Szerokie działanie olejku majerankowego wpływa na jego popularność. Jakich efektów można spodziewać się po zastosowaniu specyfiku?

• zmniejszenie bólu u różnym podłożu — działanie przeciwbólowe jest widoczne szczególnie przy bólach mięśni, głowy, zębów czy gorączce
• minimalizacja objawów przeziębienia i grypy — przyspiesza proces leczenia i pozwala szybciej wrócić do zdrowia
• zapobieganie skurczom — rozluźnia mięśnie, dzięki czemu dobrze sprawdza się przy bólach menstruacyjnych oraz u sportowców
• działanie przeciwbakteryjne — zwalcza infekcje wywołane przez bakterie i zapobiega rozwojowi choroby
• działanie napotne — pobudza organizm do wytwarzania większej ilości potu, oczyszczając go z toksyn i szkodliwych substancji
• poprawa funkcjonowania układu trawiennego — przynosi ulgę w takich problemach, jak biegunki, mdłości, wzdęcia i zaparcia
• działanie moczopędne — usprawnia pracę nerek, zachęcając je do szybszego funkcjonowania, pozbywając się toksycznych substancji z organizmu
• stabilizacja gospodarki hormonalnej — olejek majerankowy okazuje się szczególnie skuteczny przy problemach związanych z miesiączką. Uspokaja hormony, likwiduje wahania nastroju i łagodzi PMS.
• pomoc w walce z cukrzycą — ułatwia utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi
• przyspieszone gojenie ran — zapewnia szybkie pozbycie się drobnych ran, chroniąc nas przed infekcjami

Olejek majerankowy — zastosowanie

Olejek majerankowy na zatoki

Stosowanie preparatu podczas przeziębienia pozwala nie tylko skrócić czas trwania infekcji, ale i zminimalizować uciążliwe objawy. Wykorzystując olejek majerankowy na zatoki, możemy liczyć na ich udrożnienie i zlikwidowanie nieustannego bólu zlokalizowanego w tych okolicach. 

Skutecznym sposobem wykorzystania preparatu są inhalacje z jego wykorzystaniem. Wdychanie powietrza wzbogaconego o cenne składniki przyspiesza regenerację organizmu, uwalniając nas od niepożądanych efektów. W przypadku rozwiniętych infekcji warto zastosować olejek majerankowy na katar, który udrożni drogi oddechowe i przywróci swobodne oddychanie. 

Olejek majerankowy dla dzieci

Naturalne pochodzenie olejku majerankowego sprawia, że może być on stosowany także w stosunku do dzieci. Należy jedynie pamiętać, by wykorzystywać go jedynie do użytku zewnętrznego. Sprawdzą się zatem np. inhalacje, które wspomogą walkę z przeziębieniem i doprowadzą do szybszego wyleczenia. Przy stosowaniu olejków zawsze powinniśmy kontrolować reakcję naszej pociechy, czy zapach nie jest dla niej zbyt drażniący lub czy nie wywołuje alergii. 

Olejek majerankowy nie powinien być używany w stosunku do niemowląt oraz kobiet w ciąży. 

Olejek majerankowy — jak stosować?

Olejek majerankowy do picia

W przeciwieństwie do zwykłego majeranku, olejek wytwarzany z rośliny nie powinien być stosowany w formie pitnej. Jego spożywanie może wywołać podrażnienie układu trawiennego, a zbyt duże dawki często skutkują nudnościami czy biegunkami i wywierają negatywny wpływ na zdrowie.

Olejek majerankowy do inhalacji

To jeden z częściej wykorzystywanych sposobów. Umieszczony w gorącej wodzie olejek majerankowy może być wdychany przez ok. 3-7 minut. W tym celu należy pochylić się nad miską z gotowym specyfikiem, zakryć głowę ręcznikiem, zamknąć oczy i delektować się ziołowym zapachem. Regularne inhalacje pomagają udrożnić drogi oddechowe i likwidują kaszel, a także zalegającą flegmę. 

Olejek majerankowy do kąpieli

Obolałe mięśnie i obniżony nastrój to częste skutki przepracowania. Stresujący dzień w pracy, natłok obowiązków czy zwyczajne przeciążenie organizmu przyczyniają się do drastycznego spadku komfortu. By odzyskać siły, warto sięgnąć po olejek majerankowy do kąpieli. Gorąca wodą połączona z kilkoma kroplami preparatu przyniesie ulgę, a jego intensywny zapach zadba o dobre samopoczucie. 

Pozostałe formy stosowania

Rozgrzewające właściwości olejku sprawiły, że jest on chętnie wykorzystywany także podczas masażu całego ciała. Sprawdzi się on również jako dodatek do kominka, który rozniesie zapach po całym domu. Relaksująca woń ziół uspokoi mieszkańców, dodatkowo regularnie oczyszczając ich drogi oddechowe. Przeciwbakteryjne działanie może być stosowane za pomocą zmieszania ulubionego balsamu z kilkoma kroplami olejku majerankowego, by zapobiec tworzeniu się pryszczy na skórze. 

1. https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-marjoram-essential-oil.html