Alergia — z czego wynika i jak się przed nią bronić?
Alergia to dolegliwość, która wraz z upływem lat dotyka coraz szerszą grupę osób. Osoby uczulone mogą odczuwać dyskomfort, będąc w pobliżu zwierząt, pyłków, roztoczy, a nawet po zjedzeniu konkretnych pokarmów. Kaszel, kichanie, łzawienie oczu oraz poczucie duszności mogą być ograniczane lub całkowicie wyciszane poprzez odpowiednio dobrane preparaty. Jakie naturalne środki ułatwiają walkę z alergią?
Kortyzol - normy, objawy, badanie. Jak zarządzać hormonem stresu?
Kortyzol jest niezbędnym hormonem dla naszego organizmu, ale jego nadmiar lub niedobór mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Kluczowe jest zatem monitorowanie poziomu kortyzolu oraz stosowanie się do zaleceń dotyczących zdrowego stylu życia, diety i aktywności fizycznej, aby utrzymać go w zdrowych granicach.
Zapalenie mieszków włosowych - jakie są przyczyny?
Zapalenie mieszków włosowych może dotyczyć różnych części ciała, gdzie występują włosy, w tym skóry głowy, twarzy, rąk, nóg, a także okolic intymnych. Jest to dolegliwość szczególnie uciążliwa, gdyż może prowadzić do dyskomfortu, swędzenia, a w niektórych przypadkach nawet do bólu. Zrozumienie przyczyn i mechanizmów prowadzących do zapalenia mieszków włosowych jest istotne dla zapobiegania i skutecznego leczenia. W jaki sposób...
Domowy sposób na płukanie zatok - jak wykonać go poprawnie?
Charakterystyczne objawy zapalenia zatok obejmują ból i ciśnienie wokół oczu, nosa, policzków i czoła. Często towarzyszy temu zatkanie nosa, co prowadzi do trudności w oddychaniu. Inne objawy to zielona lub żółta wydzielina z nosa, ból zębów i szczęki, utrata węchu, a czasem ogólne uczucie zmęczenia i osłabienia. Z pomocą przychodzi płukanie zatok. Regularne płukanie zatok może pomóc w zmniejszeniu przewlekłego stanu zapalnego i...
Hiperwitaminoza - czym objawia się nadmiar witamin w diecie?
Niezaprzeczalnie witaminy należą do substancji o niezwykle pozytywnym wpływie na ludzki organizm. Bez nich, nasze ciała nie mogłyby funkcjonować w poprawny sposób, niosąc za sobą wiele negatywnych konsekwencji. Czy witaminy można przedawkować? Jak się okazuje, niektóre z nich, przyjmowane zwłaszcza w nadmiarze, mogą powodować różne problemy zdrowotne, zebrane pod terminem, jakim jest hiperwitaminoza. Czym ona jest, a także, jakie...
Refluks w praktyce - jak skutecznie zwalczyć jego objawy?
Refluks jest chorobą przewlekłą. Charakteryzuje się przejściem bardzo kwaśnego soku żołądkowego z żołądka do przełyku, a nawet do ust, kiedy to zwieracz żołądka nie może powstrzymać cofającego się kwasu żołądkowego, nierzadko z różnych przyczyn. Kwas uderza w prawie bezbronne komórki i może powodować szereg różnych dolegliwości. Jak rozpoznać refluks? Czym się charakteryzuje? A także, w jaki sposób można się go skutecznie pozbyć? O...
Łuszczyca - jak sobie z nią radzić i leczyć?
Łuszczyca jest przewlekłą chorobą zapalną skóry, która nie jest zaraźliwa. Ewoluuje poprzez epizody, których częstotliwość nawracania i intensywności są nieprzewidywalne. O ile dzisiejsze metody leczenia umożliwiają łagodzenie jej ognisk, łuszczyca wciąż pozostaje chorobą, która w zależności od umiejscowienia i rozległości ma poważny wpływ na życie. Nawet jeśli nie sygnalizuje się poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, łuszczyca może...
Niestrawność - wszystko, co musisz o niej wiedzieć
Niestrawność, a dokładniej problemy trawienne to stan układu pokarmowego, który powoduje nieprawidłowe przyswajanie części lub całości spożywanych pokarmów. Jest to bardzo powszechna patologia, która w ciągu życia dotyka choć raz każdego z nas. Niestrawność może powodować wiele problemów, choć z pozoru niegroźne, mogą świadczyć o obecności pewnych chorób lub zaburzeń. Co należy wiedzieć o niestrawności, a także, w jaki sposób ją...
Przedwczesny wytrysk jako powszechna definicja seksualna. Jak rozwiązać problem?
Przedwczesny wytrysk to jedna z najczęściej występujących dysfunkcji seksualnych. Stanowi obawę, ale też realny problem wielu mężczyzn - dotyka nawet 30% populacji. Istota zjawiska jest złożona, więc aby dokładnie zrozumieć przyczynę, należy zgłębić zagadnienie. Rozwój wiedzy na temat epidemiologii i patofizjologii przedwczesnego wytrysku rzucił nowe światło na możliwości rozwiązania problemu - w tym dedykowane suplementy diety. Co...
Nadkwasota żołądka - jak zwalczyć problem skutecznie i naturalnie?
Problemy gastryczne mogą pojawić się w dowolnym momencie, są uciążliwe, nieprzyjemne i występują bardzo często, zakłócając życie milionów ludzi na całym świecie. Powszechną dysfunkcją jest nadkwasota żołądka - dolegliwość bolesna i potencjalnie niebezpieczna. Mimo wszystko, jej objawy można zdecydowanie złagodzić, stosując naturalne metody i produkty lecznicze. Jak walczyć z nadkwasotą żołądka?