Jeden produkt na wiele problemów - słonecznik bulwiasty i jego fenomen
Słonecznik bulwiasty z pewnością znany jest miłośnikom ogrodnictwa i...lekarzom. Choć w Polsce kojarzy się głównie jako roślina ozdobna o efektownych kwiatach, ma szerokie zastosowanie farmaceutyczne i użytkowe. Duża wartość odżywcza i wyjątkowe właściwości sprawiają, że słonecznik bulwiasty powinien być stałym komponentem diety. Eksperci przekonują, że wzrost zainteresowania tą cenną rośliną to tylko kwestia czasu. W czym tkwi...
Naturalne rozwiązanie męskich problemów - czym jest butea superba?
Problemy ze sprawnością seksualną to złożone zagadnienie, które dotyka milionów mężczyzn na całym świecie. Stanowi źródło dyskomfortu psychicznego, obniżonej samooceny, może wywoływać nawet stany depresyjne. Prowadzi często do całkowitej rezygnacji z kontaktów seksualnych, co tylko pogłębia problem. Wśród naturalnych preparatów na potencję często wymienia się suplementy diety, szczególnie butea superba. Czym jest Red Kwao Krua?
Nie tylko redukcja masy ciała - jak i kiedy stosować garcinia cambogia?
Surowce ziołowe stanowią rozwiązanie wielu problemów i dolegliwości zdrowotnych. Znane są ze swojego skutecznego i bezpiecznego działania. Nie inaczej jest z suplementami roślinnymi wspomagającymi odchudzanie. Utrata wagi może być trudna, a restrykcyjne diety przynoszą więcej szkód niż korzyści. Wśród naturalnych rozwiązań znajduje się garcinia cambogia - tropikalna roślina o niezwykłych właściwościach. Jak i kiedy stosować...
Złote mleko i pasta z kurkumy - tajemnice ajurwedy a współczesna medycyna
Medycyna naturalna pozwala skutecznie zniwelować wiele dolegliwości, ale skupia się przede wszystkim na zapobieganiu rozwojowi chorób. Stanowi uzupełnienie i alternatywę uniwersyteckiego sposobu leczenia. Ostatnie lata wnikliwych badań pokazały, jak cennym surowcem medycznym jest kurkuma - podstawowy surowiec ajurwedy i najważniejszy składnik słynnych naturalnych "lekarstw". Jak i (kiedy) stosować złote mleko i pastę z kurkumy?
Co to jest Lapacho czerwone? Poznaj właściwości i zastosowanie Pau d'arco
Tereny Ameryki Południowej uchodzą za prawdziwą naturalną aptekę, a bujne dżungle skrywają wiele tajemnic. Naukowcy uważają, że nawet 80% wszystkich gatunków roślin występujących w tamtejszych lasach ma cenne właściwości lecznicze. Wiele z nich, choć wykorzystywane od wieków, naprawdę dobrze poznajemy dopiero dzisiaj. Doskonałym przykładem jest Lapacho czerwone. Kiedy i jak stosować Pau d'arco?
Ashwagandha - zastosowanie, właściwości, skutki uboczne
Lista leczniczych właściwości Ashwagandhy jest bardzo długa. To jedno z najważniejszych ziół stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej. W Azji ta roślina uprawiana jest niemal od zawsze, w Europie wykorzystuje się ją w fitoterapii. Niekiedy nazywa się ją nawet indyjskim żeń-szeniem.
Różeniec górski - właściwości, przeciwwskazania, dawkowanie
Różeniec górski to roślina stosunkowo mało znana. Być może wynika to z tego, pod jak wieloma nazwami występuje: złoty korzeń, korzeń róży, korzeń pachnący różą, zachodni korzeń, arktyczny korzeń, laska Aarona, korzeń z Syberii i korona królewska.
Aronia - właściwości zdrwotne, przetwory, nalewki
Aronia, znana także jako czarnośliwka, to owoc pochodzący z krzewu należącego do rodziny różowatych. Charakteryzuje się intensywnym, ciemnofioletowym lub czarnym kolorem, a jego smak jest lekko kwaśny i gorzkawy. Aronia jest bogata w różnorodne składniki odżywcze, takie jak witaminy (C, K, B), minerały (potas, mangan, miedź), przeciwutleniacze, błonnik i antocyjany.
Melisa lekarska - działanie, przeciwwskazania, zastosowanie
Melisa lekarska znana jest przede wszystkim jako środek stosowany na uspokojenie. Przyjmowana w postaci naparu z suszonych liści lub podawana jako jeden ze składników tabletek na zmniejszenie nerwowości i ułatwienie zasypiania znana była już od dawna, jednak na tym nie wyczerpują się właściwości melisy.
Imbir i jego właściwości lecznicze
Imbir to roślina dość powszechnie wykorzystywana nie tylko w kuchni, ale i medycynie. Od wieków jego właściwości lecznicze doceniane są w Azji. Imbir stosowany jest tam jako przyprawa, lekarstwo na przeziębienie, a także preparat na bóle miesiączkowe.