Olejek szałwiowy - magiczne właściwości
Szałwię zna każdy z nas. Wykorzystywana jest w kuchni, świetnie nadaje się do przyprawiania mięs i warzyw. Herbata z szałwii nie raz ratowała nasze dziąsła, łagodziła stany zapalne gardła. Ale szałwia to nie tylko dodatek do żywności czy środek do płukania jamy ustnej. Z tej niepozornej rośliny powstaje również olejek eteryczny, który ma szereg cudownych właściwości.
Olejek kadzidłowy - magiczne działanie na ciało i umysł
Olejek kadzidłowy znany jest już z czasów biblijnych, gdzie był wykorzystywany w praktykach religijnych, służył również do medytacji. Również w obecnych czasach cieszy się dużą popularnością. Ma szereg dobroczynnych właściwości, dzięki którym działa na umysł, ciało i urodę. Poznajmy jego działanie i przekonajmy się, dlaczego olejek z kadzidłowca warto mieć w domu.
Jagody acai a odchudzanie - właściwości, zastosowanie, skuteczność
Popularność jagód Acai sprawia, że każdego dnia coraz więcej osób ich poszukuje. Niektórzy uważają je za cudowny lek. Inni ich właściwości uważają za mocno przesadzone. Jak zatem jest naprawdę? Czy rzeczywiście jagody Acai są lekiem na wszelkie dolegliwości, w tym remedium na otyłość?
Bioflawonoidy cytrusowe - czym są, dawkowanie, właściwości
Cytrusy są zdrowe. Z tym stwierdzeniem nikt nie polemizuje, jednak mało kto wie dlaczego zaleca się włączenie świeżych, nieprzetworzonych cytrusów do diety. Zazwyczaj mówi się o dużej zawartości witaminy C i jej wpływie na wzmocnienie odporności, ale rzeczywistość przedstawia się nieco inaczej, a witamina C to tylko jedna z nielicznych korzyści, z jakimi wiąże się zjadanie cytrusów.
Antyperspirant - stop mokrym pachom!
Brzydki zapach czy mokre plamy pod pachami są dziś wręcz niedopuszczalne. Osoby, od których czuć zapach potu, mają zabrudzone, mokre koszuli są uważane za zaniedbane, nie budzą naszej sympatii. Oczywiście przykry zapach może zdarzyć się każdemu, każdy z nas może spocić się w upalny dzień czy biegnąć do autobusu. Ale jeżeli nadmierna potliwość jest na porządku dziennym i skutecznie utrudnia nam życie, warto poszukać sposobu, który ją...
Czarne mydło - afrykańska receptura w trosce o młodość i urodę
Czarne mydło, zwane również savon noir to specyfik, który trafił do nas z Afryki i zdobywa coraz większą popularność. Produkowane jest m.in. w Maroku, Nigerii oraz Ghanie. Jest w pełni naturalne, dlatego wybierają je osoby ceniące ekologiczny tryb życia, unikające sztucznych składników. Wytwarzane jest według dawnych receptur, ręcznie, zgodnie z afrykańską tradycją. Możemy je używać do mycia i pielęgnacji twarzy, ciała, a także włosów.
Sole i kule do kąpieli - relaks i pielęgnacja
Czy może być coś lepszego po męczącym dniu niż relaks w wannie? Ciepła woda doskonale rozgrzewa, odpręża, pozwala się zrelaksować. A gdyby tak do wody dodać sól lub kule do kąpieli? Kąpiel od razu stanie się przyjemniejsza, a dobroczynne składniki wnikną do ciała, poprawią stan skóry oraz zadbają o nasze samopoczucie. Co będzie dla nas lepsze? Sól czy kula do kąpieli? Czym się różnią i na co zwracać uwagę, wybierając idealny produkt...
Peeling do twarzy - jaki będzie dla Ciebie najlepszy?
Peeling to jeden z tych zabiegów kosmetycznych, które można przeprowadzić zarówno w gabinecie specjalisty, jak również w domowym zaciszu. Przeprowadzany w sposób odpowiedni jest w stanie wpłynąć na poprawę wyglądu oraz elastyczności skóry twarzy. Warto jednak mieć na względzie, iż nie każda metoda złuszczania naskórka będzie odpowiednia dla każdego. W jaki sposób wybrać rodzaj peelingu dla potrzeb własnej skóry? Czy stosowanie...
Olejki do twarzy - naturalna i zdrowa pielęgnacja
Olejki to bardzo modny i popularny temat. Coraz więcej osób szuka produktów naturalnych, pozbawionych sztucznych dodatków, a olejki idealnie wpasują się w ten trend. Na pewno słyszałyście o olejowanie włosów, dziś zajmiemy się olejkami do twarzy. To świetny sposób na odmłodzenie skóry, nadanie jej blasku i zniwelowanie oznak starzenia.
Fitosterole - czym są, działanie, właściwości
Problem zbyt wysokiego poziomu cholesterolu stopniowo dotyka coraz więcej osób. Można już właściwie mówić o chorobie cywilizacyjnej związanej m.in. z nadmiernym otłuszczeniem organizmu, w tym i narządów wewnętrznych. Tym usilniej poszukuje się wszelkich substancji, które mogą zmniejszyć poziom cholesterolu, a przy tym przynieść wiele dodatkowych korzyści organizmowi. Do takich substancji, których działanie obejmuje szereg różnych...