Czystek - dlaczego nie warto rezygnować z niego nawet w ciąży?
Picie naparów ziołowych to korzystne dla zdrowia przyzwyczajenie, które zdobywa coraz większe grono zwolenników. Jednym z najpopularniejszych ziół jest natomiast czystek, niezawierający teiny ani teobrominy, czyli szkodliwych w nadmiarze substancji obecnych w czarnej herbacie. Regularne stosowanie naparu z tej rośliny przynosi naszemu organizmowi wiele korzyści. Jakim właściwościom czystek zawdzięcza swoją popularność i na co pomaga
Sok z buraka - czerwony eliksir zdrowia i młodości
Czerwone buraki to bardzo popularny produkt spożywczy, wykorzystywany w polskiej kuchni głównie w formie pieczonej lub gotowanej. Tymczasem, jak większość warzyw, najzdrowszy jest burak surowy. Niepoddane obróbce termicznej warzywo ma jednak nieco ziemisty smak i jest zdecydowanie zbyt twarde, aby dało się je spożywać. Rozwiązaniem okazuje się sok z buraka, zawierający ogromną ilość witamin i minerałów. Kiedy warto po niego sięgać?
Jak pozbyć się mrówek? Skuteczne sposoby na pozbycie się ich
Mrówki to cenione i pożyteczne owady... o ile występują poza domem. Niestety czasami zdarza się, że zbyt łatwy dostęp do jedzenia powoduje natychmiastową ekspansję na teren domu. Ekspansję uciążliwą z wielu powodów. Nie pomaga również fakt, że mrówki, które raz odnalazły drogę do mieszkania, będą wracały.
Mumio - himalajska tajemnica prosto z ajurwedy
Czym jest ta tajemnicza substancja? Nazwa brzmi dziwnie, jednak jest to zwyczajnie bardzo gęsty, kleisty płyn, który na pierwszy rzut oka przypomina smołę, jeśli chodzi o konsystencję. Z barwy już niekoniecznie, ponieważ mumio może być zarówno czarne, jak i białe, ale zazwyczaj jego kolor jest zbliżony do barwy ciemnobrązowej.
Prezerwatywy - rozmiary, rodzaje, dobór
Prezerwatywy uchodzą za jedne z lepszych środków antykoncepcyjnych. Ich popularność nie spada nawet pomimo bezlitosnych statystyk, które inne metody stawia wyżej pod kątem skuteczności. Jednakże prezerwatywy to ochrona przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. To również szybkość użycia, łatwość stosowania i obojętność dla zdrowia.
Kordyceps - właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania
Czy grzyby mogą być dobre dla zdrowia? Wiele opinii temu zaprzecza, a choć grzyby stosowane są w kuchni i cenione są ze względu na swój wyjątkowy smak, to jednak nie zaleca się spożywania ich w zbyt dużych ilościach.
Jak się pozbyć toksyn? Najlepsze porady na detoks organizmu
Żyjemy w środowisku pełnych zanieczyszczeń, spaliny, smog, czy skażona żywność, to nie wpływa dobrze na nasz organizm. Choć nasz organizm ma swój unikalny system usuwania toksyn, nie stoi jednak nic na przeszkodzie.
Olejki eteryczne - zastosowanie, właściwości, rodzaje
Olejki eteryczne to nie tylko modny gadżet, który ma zapewniać wyjątkowe zapachy w domu. To przede wszystkim alternatywna terapia zapachami, które są w stanie złagodzić, a nawet zlikwidować wiele dolegliwości.
Suplementy diety czym są, czy działają, czy warto stosować?
O suplementach diety od jakiegoś czasu słyszy się coraz częściej. W mediach reklamowe są jako lekarstwo na wszystko, w tym na choroby i "zmęczony" wygląd. Coraz więcej osób sięga zatem po tabletki-cud, oczekując natychmiastowych i oczywiście spektakularnych efektów.
Spirulina co to jest i jaki wpływ ma na organizm?
O pozytywnym wpływie na zdrowie pożywienia pozyskiwanego z mórz i oceanów nie trzeba mówić. Ich pozytywne działanie zostało udowodnione niejednokrotnie badaniami, a kolejne wodorosty, owoce morza czy algi coraz częściej goszczą, jeśli nie na stołach to przynajmniej w codziennej diecie w formie substancji aktywnych w suplementach diety.