Zagrzybienie organizmu - czy dotyczy też Ciebie?
Zagrzybienie organizmu - nieco tajemnicza nazwa, która opisuje powszechnie występujące schorzenie. Jak pokazują badania, większość ludzi nie zna choroby, jej objawów ani czynników rozwoju. A prawda, choć nieprzyjemna jest też banalna - w grupie ryzyka jest każdy. Jak odgrzybić organizm skutecznie i na długo? Sprawdź najważniejsze informacje - by działać lub zapobiegać.
Jak odpieluchować dziecko skutecznie i bez stresu?
Odpieluchowanie dziecka to ważny krok w rozwoju malucha, a jednocześnie zagadnienie, które spędza sen z powiek rodzicom. Pojawia się wiele pytań i wątpliwości - bo jak zrobić to prawidłowo i skutecznie, unikając błędów? Wśród wielu informacji można się pogubić, a to powinno być przecież proste - tak dla dziecka, jak i opiekunów. Poznaj sprawdzone sposoby i rzetelne informacje na temat odpieluchowania.
Chrom - jaki wpływ ma na organizm?
Nie istnieją tabletki cud na odchudzanie. Żaden specyfik bez zmiany diety i stylu życia nie zdoła sprawić, że kilogramy zaczną błyskawicznie lecieć w dół. Są jednak takie substancje, a dokładniej mikroelementy, które w znacznym stopniu mogą wpłynąć na regulację procesów przemiany materii w organizmie.
Jak wzmocnić odporność na jesień?
Po słonecznych, ciepłych dniach nastaje szara, jesienna, lekko depresyjna aura. To czas, w którym mamy mniej energii, częściej jesteśmy senni i nic nam się nie chce. To też czas walki z wirusami i przeziębieniami, które wzmagają w tym okresie swoją aktywność.
Maca - działanie, przeciwwskazania, zastosowanie
Korzeń maca na gruncie polskim przez wiele lat był zupełnie ignorowany. Dopiero od niedawna rośnie jego popularność, głównie jako środka na potencję, jednak w dalszym ciągu wiele właściwości maca nie jest znanych. Tymczasem Indianie peruwiańscy od tysiącleci używają korzenia maca.
Jod - działanie, objawy niedoboru, występowanie
Jod to jeden z pierwiastków, którego wpływ na organizm jest niebagatelny, bowiem pełni on wiele istotnych funkcji dla prawidłowego funkcjonowania. Zarówno nadmiar jak i niedobór tego elementu może być niebezpieczny, dlatego warto jest zadbać o odpowiedni jego poziom.
Ugryzienie komara - dlaczego swędzi, czy jest niebezpieczne i jak sobie z nim radzić?
Pojawiają się, gdy tylko na zewnątrz robi się cieplej i znacząco zmniejszają komfort przebywania na zewnątrz w okresie letnim. Mowa oczywiście o komarach, które dokuczają nam nie tylko nieprzyjemnym dla ucha brzęczeniem, ale również kąsaniem, które wiąże się z uczuciem uporczywego swędzenia i pieczenia. Czy ugryzienia komarów powinny budzić niepokój i czy można złagodzić ich objawy naturalnymi sposobami?
W trosce o piękną cerę - jak skutecznie zwalczyć wągry?
Niedoskonałości skóry twarzy to powszechnie występujący problem i jeśli wierzyć badaniom, w pewnym momencie życia boryka się z nim praktycznie każdy. Zmiany mają tendencję do nawracania, by ich eliminacja była więc naprawdę skuteczna, warto poznać przyczyny i zrozumieć proces powstawania zaskórników. Jak radzić sobie z najczęściej występującymi niedoskonałościami skóry? Dowiedz się wszystkiego o wągrach.
Wcierka do włosów - niezbędny element kompleksowej pielęgnacji... bez tajemnic
Odpowiednia pielęgnacja włosów to coś więcej niż szampon i odżywka. Podczas codziennych, rutynowych zabiegów skupiamy się na kosmykach, zapominając, że skóra głowy jest równie istotna. Niewystarczająca troska i podrażnienia skutkują często złą kondycją włosów lub - co gorsza - ich nadmiernym wypadaniem. A przecież problemu można łatwo uniknąć - pielęgnacja skalpu nie jest trudna ani czasochłonna. W trosce o zdrową skórę głowy warto...
Kwas kaprylowy - działanie, objawy niedoboru, występowanie
Kwas kaprylowy należy do grupy tłuszczy nasyconych. Jest to substancja bardzo ludziom potrzebna, bowiem dostarczanie jej odpowiedniej ilości do naszego organizmu niesie ze sobą całą masę zalet. Jedną z nich jest stwierdzone działanie przeciwdrożdżakowe, co przekłada się na niszczenie nawet wielkich kolonii tychże w ludzkich jelitach. Jest to niezwykle ważne dla naszego zdrowia, bowiem drożdżaki wydzielają całą masę substancji...