Mniszek lekarski - działanie, przeciwwskazania, zastosowanie
Mniszek lekarski to jedno z tych ziół, które na stałe zagościły już nie tylko w sklepach zielarskich. Coraz częściej można natknąć się na niego w większości sklepów, w których zajmuje zaszczytne miejsce pośród herbat. Jego popularność nie powinna dziwić. W ziołolecznictwie jest obecny od setek lat, a dzięki wielu właściwościom leczniczym, stopniowo wraca do łask jako bezpieczna alternatywa dla kuracji wielu dolegliwości.
Selen - działanie, objawy niedoboru, występowanie
Selen to substancja niezwykle istotna dla każdego organizmu ludzkiego, bowiem warunkuje ona wiele istotnych funkcji i procesów. Na przykład odpowiada za to, aby tarczyca działała prawidłowo, czy też nasz układ immunologiczny radził sobie nawet z silniejszymi bakteriami i zagrożeniami. Jest to pierwiastek, który w przyrodzie znajdziemy jedynie w mikroskopijnych ilościach, dlatego też niekiedy jest zaliczany do mikroelementów.
Co to jest filtr SPF? Niezawodna ochrona przeciwsłoneczna bez tajemnic
Dużo słyszy się o ochronie przeciwsłonecznej, większość z nas rozumie, jak ważna jest dla zdrowia i kondycji skóry. Dedykowane kosmetyki to kluczowy element profilaktyki, który może uchronić przed szkodliwymi skutkami ekspozycji na promieniowanie UV, doświadczanej każdego dnia. Badania pokazują, że wiedza o filtrach przeciwsłonecznych i ich działaniu nadal jest niewystarczająca (chociaż tak ważna). Może czas to zmienić?
Borelioza - czy faktycznie jest się czego bać? Czas rozwiać wszelkie wątpliwości
Ciepłe miesiące sprzyjają aktywnościom na świeżym powietrzu. Częściej wybieramy spacery w parkach, lasach i innych terenach zielonych, narażając się na spotkanie z kleszczami oraz chorobami, które roznoszą. Jedną z nich jest borelioza, wśród której narosło wiele szkodliwych mitów, stanowiących poważne zagrożenie dla zdrowia. Niepotrzebny strach może odebrać radość z każdego wypadu. Sprawdźmy, czy faktycznie jest się czego bać.
Chlorofil - niezwykły związek organiczny z natury. Dlaczego jest tak ważny?
Chlorofil kojarzy każdy z nas - najczęściej z lekcji biologii, nieco rzadziej z własnego talerza. Ta naturalna substancja znajduje się w zielonych warzywach i wykazuje doskonałe działanie prozdrowotne - o naprawdę szerokim zakresie. Rosnąca popularność zdrowego stylu życia nieustannie zmienia nawyki żywieniowe i pokazuje, że lepiej zapobiegać niż leczyć. A co wspólnego z tym wszystkim ma chlorofil? Bardzo dużo.
Różeniec górski - właściwości, przeciwwskazania, dawkowanie
Różeniec górski to roślina stosunkowo mało znana. Być może wynika to z tego, pod jak wieloma nazwami występuje: złoty korzeń, korzeń róży, korzeń pachnący różą, zachodni korzeń, arktyczny korzeń, laska Aarona, korzeń z Syberii i korona królewska.
Zioła, które wspomagają prawidłową pracę nerek
Osoby, które skarżą się na różnego rodzaju dolegliwości związane z nerkami, odczuwają ich wyraźną bolesność lub też mają zdiagnozowaną chorobę, bardzo często poszukują dodatkowej, naturalnej kuracji wzmacniającej, która pomoże poprawić funkcjonowanie właśnie tych narządów. O ile zioła czy też suplementy diety nie są lekarstwami w dosłownym tego słowa znaczeniu.
Koreańska pielęgnacja - 10 prostych kroków do pięknej skóry
Koreanki słynną z pięknej, nieskazitelnie gładkiej cery. Sekret ich urody tkwi w odpowiedniej pielęgnacji, która składa się z dziesięciu etapów. Koreańska pielęgnacja w 10 krokach przeznaczona jest dla kobiet w każdym wieku, z różnego rodzaju cerą. Metoda przynosi spektakularne efekty, dlatego warto ja wypróbować i cieszyć się piękną skórą. Koreańska pielęgnacja twarzy dba o wszystkie potrzeby skóry, pozwala długo cieszyć się...
Jak dobrać krem do opalania? Jaki najlepszy na wakacje?
Moda na opalanie panuje nie tylko w okresie letnim. Brązowa opalenizna to marzenie wielu kobiet i jeszcze większej ilości dziewczyn, które nawet w zimie pragną wyglądać na muśnięte słońcem. O ile w czasie jesieni i zimy solaria oraz samoopalacze wiodą prym pośród zwolenniczek opalenizny, o tyle lato wydaje się czasem, gdy nie trzeba korzystać z zamienników.
Preparaty przeciw kleszczom. Jaki środek wybrać?
Kleszcze to pajęczaki, o których głośno niemal zawsze, gdy rozpoczyna się sezon letni. To wtedy zagrożenie nimi wzrasta do niebezpiecznego poziomu, co wynika głównie z okresu ich aktywności. Ciepłe, wilgotne klimaty zdecydowanie sprzyjają polowaniu przez te pajęczaki.